26Eylül

Ağva’da Tatil Fırsatlarına Göz Atın!

agvaBelki de çok klasik bir laf olmuştur ama tam da gerçek anlamıyla İstanbul’un hemen yanı başında bir cennet olan Ağva’ya gitmeyi hiç düşündünüz mü? Yazı geride bıraktık ve sonbahar aylarını yaşıyoruz ancak bu güzel aylarda da huzurlu bir tatil yapmak istemez misiniz? Belki de gelecek seneki programınız için şimdiden birkaç fikir elde etmek istersiniz. Ağva’da tatil yapmak iyi güzel hoş da nerede kalırız, hangi fiyata nerede otel buluruz diye düşünüyorsanız eğer biz de size hemen yerinizi göstermeye başlayalım. Devamını oku »

11Eylül

Uygun Fiyatlarla Paris’e Uçak Bileti Kimler İster?

parisFransa’nın eşsiz şehirlerinden bir tanesidir Paris. Kimileri ona “aşıklar şehri” der, kimileri Eyfel Kulesi’ne hayran kalır. Bazılarına Fransız Mutfağını, bazılarına da alışverişi anımsatır bu Paris. Aslında her şeyiyle birlikte Paris sizlere ne ararsanız onu sunmak için hazır. Peki, siz Paris’e bir yolculuk için hazır mısınız? O halde eşyalarınızı hazırlamaya şimdiden başlayın çünkü Paris’e uygun fiyata bilet bulmanıza biz de yardımcı olacağız. Devamını oku »

10Eylül

Kremalı Mantarlı Makarna Tarifi

kremali-mantarli-makarnaBirbirinden farklı şekilde yenebilen, enfes soslarla birer lezzet şölenine dönüşebilen makarnayı bu sefer kremalı mantarlı olarak hazırlayacağız. İster bir öğle zamanında, ister akşam yemeğinde düşünün; genelde makarnayı soframıza yan öğün olarak koysak da bu kremalı mantarlı makarnayı ana yemek olarak da tüketmek mümkün. Oldukça lezzetli bir yemeğin ortaya çıkacağını da şimdiden belirtelim. Devamını oku »

05Eylül

Sağlıklı Yaşam İçin Düzenli Spor

duzenli-sporSağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarından bir tanesi tabii ki spor. Sporun vücutta sağlığın kaynağı olabilmesi için de düzenli ve doğru şekilde yapılması gerekiyor. Ancak toplumumuzda spora yanlış açılardan bakanlar ve yanlış yöntemler uygulayanlar da var. Peki sağlıklı ve doğru bir spor için dikkat etmemiz gereken temel noktalar nelerdir? Devamını oku »

02Eylül

Saçlar İçin Maydanozlu Bakım Suyu Tarifi

sac-bakimiCanlı ve sağlıklı saçlar herkesin hayalidir. Bizler de bunun için saçlarımıza bir bakım suyu hazırlayacağız. Bu bakım suyunun özelliği ise maydanoz kullanarak yapmamız. Maydanozla birlikte hazırlayabileceğimiz bakım suyu sayesinde daha canlı, parlak ve sağlıklı saçlar elde edebiliriz. Devamını oku »

01Eylül

Yağda Kızartma Yerine Fırında Patates Önerisi

patatesBirçok evde ve fastfood restoranlarında vazgeçilmez yiyeceklerin başında patates kızartmaları geliyor. Patates kızartmasını her ne kadar çok seviyor olsak da özellikle yüksek yağ oranı ile vücudumuza çok zararlı olduğunu da biliyoruz. Bu nedenle uzmanlar, sağlıklı bir yaşam için başta patates kızartması olmak üzere bu tür yağda kızartma besinlerden uzak durulması gerektiğini belirtiyor. Siz de zararlarını bildiğiniz halde patates kızartmasından vazgeçemeyenlerdenseniz o halde size alternatif olarak lezzetli bir tarifimiz var. Devamını oku »

29Ağustos

Depresif Ruh Halinden Korunmak İçin Beslenme Önerileri

depresyonGün içerisinde depresif bir ruh hali içerisinde misiniz? Bu ruh halinizin sebepleri çeşitli olabilir. Ancak aynı zamanda günlük beslenme alışkanlığınızın da depresyon üzerinde etkili olduğunu biliyor muydunuz? Diğer bir deyişle yanlış beslenme sonucunda depresyon hissinizin daha da artması mümkün. Devamını oku »

26Ağustos

Cilt İçin Maydanoz Maskesi Tarifi

maydanoz-maskesiMaydanoz yemenin cilt üzerinde önemli etkileri var. Maydanozun cildi beslediğini, canlandırdığını biliyoruz. Ancak bu sefer cilde doğrudan etki edecek bir maydanoz maskesi tarifi vereceğiz sizlere. Devamını oku »

24Ağustos

Yüksek Tansiyona Karşı Yoğurt Tüketin

yogurtGerek yemeklerin yanında, üzerinde gerekse tek başına tüketmeyi birçoğumuz çok sever. Bazen sarımsaklarız yoğurtları, bazense salatalık katar cacık yapar, ayran yaparız. Peki sofralarımızda yer verdiğimiz yoğurtların yüksek tansiyona karşı da etkili olduğunu biliyor muydunuz? Devamını oku »

18Ağustos

Maydanozun Faydaları Nelerdir?

maydanozGenellikle C vitaminince zenginliği ile bilinen maydanoz, aslında birçok yararı da içeriğinde barındırıyor. Her ne kadar genellikle C vitamini ile ünlü olsa da bu eşsiz bitki beraberinde birçok yararı da bizlere getiriyor. Peki nedir maydanozu bu kadar değerli yapan? O halde gelin bu yeşil sebzenin vücuda olan faydalarına birlikte bakalım. Devamını oku »