20Ekim

Günde 2 Bardak Süt İçin!

Sütün faydaları hakkında sürekli açıklamalar ve haberler duyuyoruz. Uzmanlar her gün düzenli olarak süt içmenin sağlığa oldukça faydası olduğundan bahsediyorlar. Özellikle gelişim dönemindeki çocuklarda düzenli olarak tüketilen süt, gelişime büyük katkı sağlıyor.

Çocuklara mümkün olduğu kadar süt içme alışkanlığını bebeklikten kazandırmakta büyük fayda var. Küçük yaşlardan itibaren başlayan bu alışkanlık ömür boyu devam ederek birçok hastalığın önlenmesinde etkin rol oynuyor. Günde 2 su bardağı tüketilmesinin ideal olduğunu belirten uzmanlar, bunun sadece çocuklar için bir öneri olmadığının da altını çiziyorlar. İleri yaşlarda ortaya çıkan ve halk arasında yaygın şekilde kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz isimli hastalığın da önlenmesi için düzenli olarak süt tüketimi öneriliyor. Özellikle 50 yaş ve üstünde ortaya çıkan bu hastalığı önlemek için kişiler her gün, günde 2 bardak süt tüketmeliler.

Yazar: Degnek

Kendisi, Değnek.com'un genel içerik üreticisi.

Degnek Blog

Gelen Aramalar:

 Yazının Etiketleri  
  1. Yorum yapılmammış.

  1. Geri bildirim yok.

Yorum yapın

*